生後３か月 睡眠記録
tuffy
tuffy's family blog
生後０か月 睡眠記録
tuffy
娘のタフィーちゃんは月齢に比べて睡眠時間が短かったです。
とても不安で毎日色々な人の記録を見ていたので、同じように不安な人の助けになればと思って記録を残します。
生後０か月の様子
生まれてすぐの赤ちゃんは一日の中で寝ていることが多いと思います。
しかしタフィーちゃんは普通に起きていることも多く驚いたのを覚えています。
1週間ずつぴよログのデータを見せながらお話しします。
０か月２週目
まだ私も最初の方は生活に慣れておらず睡眠記録は0ヶ月2週目以降しか取れてませんでした。
本当に最初の頃なので起きたり寝たり忙しなかったです。
連続であまり寝てくれず、連続3時間寝たときは感動レベルでした。
寝たと思ったらすぐ起きる、また寝かしつけするを繰り返していました。
まだ生まれて２週間でしたが、連続で３時間以上起きていることもあって大丈夫か心配していました。
０か月３週目
夕方機嫌が悪いことが多く、ずっと泣いて寝てくれないとずっと抱っこで腕が取れそうでした。
いつも大体19時から20時ごろまでの間に授乳をしてそこで寝てくれればいいのですが寝ないと地獄の縦揺れ寝るまでコースになるので恐怖でした。
授乳で寝なくて3時間抱っこし続けて次の授乳時間になってやっと寝てくれるということも頻繁にありました。
今考えるとよく3時間も抱っこできていたなと衝撃を受けます。
0か月４週目
まだ日中の区別はついていない時期だとは思いますが、夜のほうがまとまって寝てくれることが増えました。
逆に昼間は寝ない時間が増えました。
ママの実家に里帰りしていたので、日中は誰かがいることが多く騒がしかったからなのか寝づらかったのかもしれません。
起きている間はなんとか寝かせなきゃと必死になっていたので早く夜になってほしいと思っていました。
今思い返すと個性なので機嫌よく起きているなら時間を気にせずにいればよかったなとも思います。
おわりに
今見るとあまり気になりませんが、その時は初めての育児で本当に不安でした。
ここからどのように睡眠時間が変わっていったかも書いていこうと思いますので、ぜひ読んでください。
睡眠時間は赤ちゃんそれぞれ違うと思いますが、少しでも参考になればうれしいです。
ABOUT ME
夫婦と娘（１歳）の３人家族。
福岡県福岡市在住。
日常やお役立ち情報について発信していきます。
