生後１か月 睡眠記録
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tuffy's family blog
生後５か月 睡眠記録
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こんにちは。睡眠時間が短めの娘タフィーちゃんを育てるタフィーファミリーです。
赤ちゃんの睡眠時間が足りてないのではと不安になることってありますよね。
娘のタフィーちゃんは生後間もないころからあまり寝ないタイプで不安な毎日を過ごしていました。
今回は生後５か月の時のタフィーちゃんの睡眠について書いていこうと思います。
睡眠で悩んでいる方の参考になると思いますので最後までご覧ください。
生後４か月についてはこちらをご覧ください。
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生後４か月 睡眠記録
生後５か月の様子
生後４か月でマスターした寝返りをしてすぐにうつ伏せになっていました。
このころから離乳食も初めて少しリズムが変わってきました。
相変わらずお昼寝は短かったですが、生後４か月でおこった睡眠退行からは逃れることができました。
生後５か月１週目
夜の睡眠が長くなってはきていましたが、朝方寝ない日などもあってまだまだゆっくり寝られる感じではありませんでした。
一度寝たら長く寝るのですが、夜中１～２回は起きていました。
お昼寝は３回で１回あたり３０分が多かったです。
相変わらずずっと抱っこ寝でした。
生後５か月２週目
この週から離乳食を始めました。
まだ１回食だったので朝９時頃に上げていました。
夜の睡眠は安定してきて夜中に２回起きることが多かったですが、おっぱいを飲むとすぐ寝るので大分楽になってきました。
お昼寝は相変わらず細切れで３０分を３～４回行っていました。
生後５か月３週目
夜は長く寝たり短かったり日によって違いましたが基本的には２回程度起きるままでした。
昼寝が定まらず、眠そうな素振りをしたら寝かしつけて３０分という毎日でした。
離乳食は結構食べてくれる方だったのでそこは良かったです。
生後５か月４週目
夜起きる回数が１回の日も増えてきました。
もう５か月だったので夜通し寝る赤ちゃんも多いので不安でしたが確実に成長はしていました。
お昼寝も１回は短いものの安定的に３回寝てくれることが多くなりました。
おわりに
４か月の睡眠退行の時は本当に不安でしたが５か月でかなり成長を感じました。
離乳食も割と食べてくれていたし成長がとても嬉しかったです。
自分自身も少し子育てに慣れてきたころで正常な感覚を取り戻せている頃でした。
確実に子どもは成長していくので頑張っていきましょう。
ABOUT ME
夫婦と娘（１歳）の３人家族。
福岡県福岡市在住。
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